Workshop – Herzensgespräche für Mamas

Herzensgespräche für Mamas

Auf das eigene Herz hören.

Dein Kopf ist voller Gedanken, vieles ist zu tun. Du sehnst dich nach ein wenig Zeit für dich. Zeit, die du nutzen willst, um wieder in die Kraft zu kommen, gestärkt zu werden.

Du willst herausfinden, was du brauchst, um bewusster und gelassener durch den Familienalltag zu gehen. Du willst auch für dich sorgen, weil du weißt:

„Geht’s dir gut, geht es deinem Kind gut.“

Einfache Techniken und Übungen zur raschen Entspannung gibt es an jedem Herzensgesprächs-Abend.

DU BIST WICHTIG.

Herzensgespräche. Mit dir.

  • Wie bekommst du einen guten und liebevollen Blick auf dich selbst?
  • Was brauchst du, damit du deinen Weg als Mama leichter und gelassener gehst?

Herzensgespräche. Mit deinem Partner.

  • Wie sprichst du mit deinem Partner von Herz zu Herz?
  • Wie gehst du mit der einzigartigen Persönlichkeit deines Partners wertschätzend um?

Herzensgespräche. Mit deinem Kind.

  • Was bewirkt deine Offenheit und deine gleichwürdige Haltung bei deinem Kind?
  • Wie sagst du etwas zu deinem Kind, dass es dich hört?

Dein Herz verfügt über eine große Weisheit, auf die du gerade in schwierigen Situationen zurückgreifen kannst. Da hilft der Verstand nicht weiter. In aufreibenden Momenten in dein Herz zu gehen, verändert sofort den Blick auf dein Kind und deinen Partner. Dadurch reagierst du liebevoller und achtsamer. Das tut dir gut und stärkt eure Beziehung.

Das bekommst du:

  • Du erfährst, welche unglaubliche Weisheit dein Herz hat.
  • Du lernst auf dein Herz zu vertrauen.
  • Du gehst wertschätzender und liebevoller mit dir um, weil du weißt, es ist einer der herausforderndsten Aufgaben überhaupt, Mutter zu sein.
  • Du sprichst von Herz zu Herz mit deinem Partner.
  • Durch persönliche Sprache sagst du deinem Kind, was du willst und was du nicht willst. Du begreifst, wie wichtig es für dein Kind ist, wahrgenommen, gehört und ernst genommen zu werden. So wie für jeden Menschen.
  • Einfache Herz- und Atemübungen helfen dir, im Alltag schnell herunterzukommen und dich zu beruhigen. So kommst du wieder in Kontakt mit dir und kannst ruhig auf aufreibende Situationen reagieren.
  • Deine Anliegen kannst du hier ansprechen.

Deine Zeit für dich:

Gesamte Workshopreihe über 6 Wochen.
Di, 14.05., 04.06. und 18.06.2024 treffen wir uns im Zoom-Room für ein Q & A live-Webinar, das aufgezeichnet wird und den Teilnehmenden zur Verfügung steht.
Als Partnerbetrieb des ZWEI UND MEHR-Steirischen Familienpasses des Land Steiermark gewähre ich 10% auf Eltern-Workshops.

Termine:

Di, 07.05.2024 – Herzensgespräche. Mit dir | Workshop
Di, 14.05.2024 – Q & A im Zoom-Room
Di, 21.05.2024 – Herzensgespräche. Mit deinem Partner | Workshop
Di, 04.06.2024 – Q & A im Zoom-Room
Di, 11.06.2024 – Herzensgespräche. Mit deinem Kind | Workshop
Di, 18.06.2024 – Q & A und Abschluss im Zoom-Room

Alle Workshops jeweils von 18 – 21 Uhr
Q & A im Zoom-Room jeweils von 19 – 20 Uhr

Veranstaltungsort:

Frechdachs, Kinderladen für freche Kids :), Sauraugasse 8, 8700 Leoben